先日2025年9月21日に開催された

サイクルオリンピック市川大野
めざせ！自転車マスター「はじめての自転車」

笑顔いっぱい！
たくさんのおともだちが参加してくれました。

みんな自転車マスターになれたかな？

今回はご参加いただいた方も、できなかった方も
めざせ！自転車マスター「はじめての自転車教室」で行った練習方法をおさらいしてみよう！

■ さっそくチャレンジ！自転車マスターまでの道のり

STEP１　キックバイクに跨って、歩く→走ってみよう！

ポイント☝

●歩く練習は前から、走る(キック）練習は後ろから声をかけてあげよう

歩く練習の時は、前から「がんばれー！おいでー！」とよんであげると、前へ前へ進む練習ができます。

走る練習（キック）は、逆に後ろから「わー！」っと鬼ごっこのように追いかけてあげると楽しく練習できますよ♪

●まっすぐができたら、カーブを曲がったり、Uターンしてみよう

注目するところは、曲がりたい方向に体重移動ができているか、ゆっくり練習していきましょう。

STEP２　ブレーキをかける練習をしよう

ポイント☝

●ブレーキレバーをしっかりにぎる練習をしよう

自転車に乗れるようになるには、ブレーキの練習は大切！
キックバイクに跨った状態で、「バンザーイ＼(・o・)／」して、ママが「ブレーキ！」と言ったらブレーキレバーを握るブレーキゲームなど、ゲーム感覚で教えてあげるとたのしく覚えられますよ♪

STEP３　自転車モードに挑戦！ペダルをまわして、ゆっくりこいでみよう！

ポイント☝

●ペダルをまわす練習をしよう

ここでは、いきなり自転車を力強くこがなくてもOKですが、できるだけ後ろから押さずに、お子様の足の力だけで進むよう練習させてあげましょう。

●前を向いてすすむこと

まずは、前を向きながらしっかりとペダルをまわせているか確認してください。

ペダルがあると、どうしても下を向いてしまう子が多いですが、自転車が進んでいる時は、しっかりと前をむけるように練習しましょう。

ママやパパはサドルの後ろでしっかり支えてあげてください。

STEP４　いよいよ、自転車にチャレンジ！！

ポイント☝

●前を向いて、ペダルをこぎ続けること

いよいよ自転車へ挑戦！走っている最中に下を向いてしまうとバランスを崩して転んでしまうので、しっかりと前を向いて走ることがポイントです！

この時、パパは後ろでサポート、ママは前のゴールで名前を呼んであげましょう。

サポートするパパは少しずつ支えている手を放して、挑戦してみてください。

▶ 今回自転車教室で使用した自転車はこちら！

ケッターサイクルⅢ

「最初は足けり、バランスとれたら自転車に！」

自転車デビューをするすべてのお子さまにこれ1台！
「足けりモード」からスタートし、バランスがとれるようになったらペダルを取り付けて「自転車モード」にチェンジできるペダル後付け自転車です。
補助輪を使わず、乗りなれた車体でスムーズに自転車デビューができます。
最長5年長く乗れるよう、身長が伸びても安定して乗りやすい設計となっています。

【カラーラインナップ】

12インチ：ブルーミングホワイト
14インチ：ブルーミングターコイズ
16インチ：ブルーミングレッド
18インチ：ブルーグレイ・ラズベリー

サイクルオリンピックのオンラインストアにも掲載中 ⇩
https://cycleolympic.jp/products/ketta-cycle-three

ママみたいに自転車に乗りたい！
かっこいい自転車であそびたい！

こどもたちに「自転車に乗れた」という達成感を味合わせてあげたい。
でも自転車練習って、何から始めたらいいかわからない・・・
最初のうちは、誰もが不安に思うこと。

サイクルオリンピック市川大野では、今回の自転車教室の場だけでなく
自転車練習のコツなどを簡単レクチャーいたします。

お子様の自転車のえらび方って、難しいですよね・・・
サイズやカラーなどお悩みのことがありましたら、お気軽にご相談下さい！

＼また、ぜひお店に遊びに来てくださいね／

サイクルオリンピック市川大野

住　　所：千葉県市川市南大野1-7-29
電話番号：047-337-3382
営業時間：10時～18時30分
定 休 日：毎週木曜日
※定休日が祝日の場合は臨時営業いたします。

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