ボート漕ぎ運動で全身エクササイズ!

ボート漕ぎ運動で全身を鍛えることができる「ボートレ」はいかがでしょうか?

座って運動できるので、体力に不安のある方やお年寄りにもオススメ!持ち手と足をかける部分がついているので、安心してトレーニングすることができます。

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